『文教堂ダイエット本売り上げ数ベスト3』〜ヒルナンデス!

2012年10月26日 ヒルナンデス! 対決!売れてるんです テーマは「美容」『文教堂ダイエット本売り上げ数ベスト3』で紹介された、ダイエット本です。

日本最大規模の書店チェーン・文教堂に聞いた、ダイエット本売り上げBEST3です。

第1位 『はくだけ!スリッパダイエット』

ダイエット本にはスリッパが付属。
スリッパは、疲れないヒールの高さや土踏まずのクッションなど、美しい姿勢を保つための工夫がいっぱい。

美しい姿勢を保つことで、代謝がよくなったり、ボディーラインにメリハリがつきます。

家だけでなく、オフィスや子供の学校行事などにもはけるオシャレなところが人気の秘密だそうです。
主婦を中心に口コミで広がり、複数購入する方もいるそうですよ。

第2位 『うの樫木やせ』

妊娠で体重が19kgも増えてしまった神田うのさん。
6か月間でおこなったエクササイズ方を紹介しています。

ボディーメイクトレーナーとして人気の樫木裕実さん慣習の元、簡単な動きですぐに覚えられるエクササイズ。

手軽さがポイントで売れています。

第3位 『9回で絶対やせる!猫のびストレッチ』

気功をもとに、呼吸法と全身を使ったストレッチ。
猫が伸びをするようなポーズが特徴。

下腹部を引き締める効果があるそうです。